La frase del día

Si tenéis el hábito de tomar las cosas con alegría, rara vez os encontraréis en circunstancias difíciles. Robert Baden-Powell.

 

Todos nos transformaríamos si nos atreviéramos a ser lo que somos. Marguerite Yourcenar.

 

Para decir hola a la persona correcta, hace falta decir adiós a la persona equivocada.

 

El amor nace de nada y muere de todo. Alphonse Karr.

 

Uno no puede hacer nada por las personas que ama, sólo seguir amándolas. Fernando Savater.

 

La amistad es un animal de compañía, no de rebaño. Plutarco.

 

Odiar es un despilfarro del corazón, y el corazón es nuestro mayor tesoro. Noel Clarasó.

 

Un hombre y una mujer verdaderamente enamorados es el único espectáculo de este mundo digno de ofrecer a los dioses. Johann W. Goethe.

 

Cuando se habla de estar enamorado como un loco, se exagera. Normalmente, se está enamorado como un tonto. Noel Clarasó.

 

El hambre de amor es mucho más difícil de erradicar que el hambre de pan. Madre Teresa de Calcuta.

 

Sería muy poco feliz si pudiera decir hasta qué punto lo soy. William Shakespeare.

 

Cuando una puerta de felicidad se cierra, otra se abre, pero muchas veces miramos tanto tiempo la puerta cerrada que no vemos la que se ha abierto para nosotros. Hellen Keller.

 

El amor tiene un poderoso hermano: el odio. Procura no ofender al primero, porque el otro puede matarte. F. Heumer.

 

Creo muchísimo en la suerte y descubro que, cuanto más trabajo, más suerte tengo. Stephen Crane.

 

El talento, en buena medida, es una cuestión de insistencia. Francisco Umbral.

 

Convierte tu muro en un peldaño. Rainer M. Rilke.

 

No hay distancia que no se pueda recorrer, ni meta que no se pueda alcanzar. Napoleón Bonaparte.

 

Las personas felices no tienen las mejores cosas. Simplemente, aprecian las cosas que tienen. Warren Buffet.

 

Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica… La voluntad. Albert Einstein.

 

Nunca conseguirás lo que deseas si estás ocupado quejándote de lo que ya tienes.

 

Si piensas que perderás, ya has perdido. Christian Barnard.

 

Se pasó la vida anhelando que pasara algo maravilloso, y lo único maravilloso que pasó, fue la vida…

 

Lo más difícil de aprender en la vida es qué puente hay que cruzar y qué puente hay que quemar. Bertrand Russell.

 

La libertad es lo que haces con lo que te han hecho. Jean-Paul Sartre.

 

Algunas veces vivimos nuestras vidas encadenados, sin saber que nosotros tenemos la llave. Marcel Jullian,

 

No he fallado. Simplemente he descubierto 10.000 maneras que no funcionaban. Thomas Alva Edison.

 

Para poder hacer lo que realmente nos importa, necesitamos antes que nada, saber lo que realmente nos importa. Dr. Edward Hallowell.

 

No llega antes el que va más rápido, sino el que sabe adónde va. Séneca.

 

En cualquier momento de decisión, lo mejor que puedes hacer es lo correcto, lo segundo mejor, lo equivocado, y lo peor que puedes hacer es nada. Theodore Roosevelt.

 

Algunos encuentran el silencio insoportable porque tienen demasiado ruido dentro de ellos mismos. Robert Fripp.

 

Todo lo que deseas está al otro lado del miedo.

 

El verdadero viaje de descubrimiento no es ver mundos nuevos, sino cambiar los ojos. Marcel Proust.

 

El camino más largo es quedarse parado.

 

El modo de dar en el clavo es dar cien veces en la herradura. Miguel de Unamuno.

 

No pidas una carga ligera, pide unas espaldas fuertes. Theodore Roosevelt.

 

La resignación es un suicidio cotidiano. Honoré de Balzac.

 

Cuando el pasado te llame, no lo atiendas… No tiene nada nuevo que contarte.

 

Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana. Walt Disney.

 

Muchos de los fracasos de la vida son de personas que no se dieron cuentea cuan cerca estaban del éxito cuando se dieron por vencidos. Edison.

 

Si dices la verdad, no tendrás que acordarte de nada. Mark Twain.

 

Recuerda, hoy es el mañana por el que te preocupabas ayer. Dale Carnegie.

 

No está mal ser bella… Lo que está mal es la obligación de serlo. Susan Sontag.

 

Ninguna persona merece tus lágrimas y, quien las merezca, no te hará llorar. Gabriel García Márquez.

 

Si no sabes dónde vas, al menos debes saber de dónde vienes. Proverbio africano.

 

Sentir gratitud y no expresarla es como envolver un regalo y no darlo. William Arthur Ward.

 

Esperemos lo que deseamos, pero soportemos lo que acontezca. Cicerón.

 

Quien empieza por sentirse capaz, acaba por serlo. W. S. Stevens.

 

Tu vida es la suma de tus elecciones. Albert Camus.

 

Ser feliz no es conseguir lo que deseas, es desear lo que tienes. Garth Brooks.

 

No hay que cargar a nuestros pensamientos con el peso de nuestros zapatos. André Breton.

 

Uno no siempre puede hacer lo que quiere… Pero siempre tiene el derecho de no hacer lo que no quiere. Mario Benedetti.

 

Si me hubieran hecho objeto, sería objetivo, pero me hicieron sujeto… José Bergamín.

 

Si quieres hacer feliz a un hombre, no le añadas bienes, sino réstale deseos. Séneca.

 

A veces nos aferramos al pasado de tal manera, que no tenemos con qué abrazar el presente. Jan Glidewell.

 

La tristeza te llega misteriosamente y, si no haces nada contra ella, se va misteriosamente. Alejandro Jodorowsky.

 

Cuando aceptes tus defectos, nadie podrá usarlos en tu contra.

 

Si no tienes un enemigo dentro, poco podrán hacer los enemigos de fuera. Proverbio Africano.

 

Lo bueno de tener el futuro tan negro es que combina con todo…

 

Quizá la clave para ser realmente feliz sea reír cuando puedas y llorar cuando lo necesites.

 

A veces se gana y a veces… se aprende. Robert Kiyosaki.

 

El amor es eso… Cuando alguien, aún conociendo tus cicatrices, se queda para besarlas. Benjamin Griss.

 

Lo que tiene precio, poco valor tiene. Friedrich Niestzsche.

 

Nunca encontrarás un arco iris si estás mirando hacia abajo. Charles Chaplin.

 

Cuídate mucho de hacer llorar a una mujer, pues Dios cuenta todas sus lágrimas. El Talmud.

 

No dejes que una nube gobierne todo tu cielo.

 

Si el amor aprieta, no es tu talla.

 

Cada quien sabe lo que trae en su morral. Juvenal.

 

Los científicos dicen que estamos hechos de átomos, pero a mi, un pajarito me contó que estamos hechos de historias. Eduardo Galeano.

 

A los que mucho desean, les falta mucho. Horacio.

 

Nadie debe cometer la misma tontería dos veces. La elección es suficientemente amplia. Jean Paul Sartre.

 

Lo supe siempre, no hay nadie que aguante la libertad ajena. A nadie le gusta vivir con una persona libre. Si eres libre, ese es el precio que tienes que pagar: la soledad. Chavela Vargas.

 

La gente espera toda la semana para el viernes, todo el año para las vacaciones y toda la vida para ser feliz.

 

Cuanto más grande es el caos, más cerca está la solución. Proverbio chino.

 

Después de saber cuándo debemos aprovechar una oportunidad, lo más importante es saber cuándo debemos renunciar a una ventaja. Benjamin Disraeli.

 

No importa cuánto avance la medicina, a todos nos duele alguien…

 

Todos nuestros actos tienen consecuencias. Que no sean inmediatas no implica que no las vaya a haber.

 

Tu libertad para agitar los brazos termina donde comienza mi nariz. Stuart Chase.

 

Si siempre haces lo que siempre hiciste, obtendrás lo que siempre obtuviste. Tony Robbins.

 

A menudo, encontramos nuestro destino por los caminos que tomamos para evitarlo. Jean de la Fontaine.

 

Sé tú mismo!! Los demás puestos ya están ocupados. Oscar Wilde.

 

Hay mujeres tan complicadas que, cuando se les aparece el príncipe azul, no es el tono de azul que ellas quieren…

 

Llena la copa y bebe. La fuente está en tí mismo. Rubén Darío.

 

Hay un tiempo para dejar que sucedan las cosas, y un tiempo para hacer que las cosas sucedan.

 

Cuida lo que tienes antes de que se convierta en lo que tenías…

 

No podrás leer el siguiente capítulo de tu vida, si continúas releyendo el último.

 

Si no sabes cómo valorarte, cualquiera sabrá cómo utilizarte.

 

Si un huevo se rompe desde afuera, la vida termina. Si se rompe desde dentro, la vida comienza. Las grandes cosas siempre comienzan desde el interior.

 

Las personas fuertes se guían por sus sentimientos, las débiles, por los sentimientos de los demás.

 

Cuida el presente porque en él vivirás el resto de tu vida.

 

La vida es como un diccionario… El triunfo va detrás de la derrota, el logro viene después del fracaso, y lo último es levantarse pues primero está el caerse… Es imposible llegar a la Z si no has empezado por la A.

 

El secreto no es correr detrás de las mariposas… Es cuidar el jardín para que ellas vengan hacia tí. Mario Quintana.

 

Hagamos que los acontecimientos contra los cuales nada podemos, no puedan nada contra nosotros. Pauwels y Bergier.

 

El mayor peligro de engañar a los demás está en que uno acaba, inevitablemente, por engañarse a sí mismo. Eleonora Duse.

 

Todos quieren felicidad sin dolor, pero no se puede tener un arco iris sin un poco de lluvia. Mario Benedetti.

 

Persevera. Nada en el mundo puede reemplazar a la perseverancia. El talento no lo hará; nada es más común que los fracasados con talento. El genio no lo hará tampoco. Perseverancia y determinación son las únicas virtudes omnipotentes. Ray Crock.

 

Cuando las cosas vayan mal, no te vayas con ellas. Elvis Presley.

 

Encuentro más soportable estar siempre solo que no poderlo estar nunca. Michel E. de Montaigne.

 

Hay personas que crean sus propias tempestades y después se ponen tristes cuando llueve.

 

Para salir del agujero tienes que dejar de cavar.

 

Para gozar: amor. Para sufrir: amor. Para vivir: amor. Para morir: amor. Para reír: amor. Para llorar: amor… Y para todo lo demás: amor. Chavela Vargas.

 

Lo difícil no es olvidar el pasado, es olvidar el futuro que imaginaste.

 

Muchas veces elegir es fácil. Lo difícil es aprender a vivir con las consecuencias.

 

Si no arriesgas nada, arriesgas más…

 

Si quieres algo que nunca has tenido, es hora de hacer algo que nunca hayas hecho.

 

La felicidad está a la vuelta de la esquina que nunca doblamos.

 

El peor error es hacer lo correcto con la persona equivocada, y hacer lo equivocado con la persona correcta…

 

Empieza de una vez a ser quien eres, en vez de calcular quien serás. Franz Kafka.

 

Para recibir lo que se quiere, antes hay que desprenderse de lo que no se quiere. Alejandro Jodorowsky.

 

La mejor manera de ser feliz con alguien es ser feliz solo. La compañía es una cuestión de elección y no de necesidad.

 

Quien quiere hacer algo encuentra un medio, quien no quiere hacer nada, encuentra una excusa. Proverbio árabe.

 

El miedo es la emoción más difícil de manejar. El dolor lo lloras, la rabia la gritas, pero el miedo te atrapa silenciosamente en tu corazón. David Fischman.

 

El mundo puede no tener la obligación de no cuidar de usted, pero usted está obligado a cuidar de sí mismo. R. J. Singer.

 

Huir de los problemas solamente te aleja de las soluciones.

 

Si no te gusta lo que recibes, presta atención a lo que emites.

 

Nunca estarás solo, si tú mismo no te abandonas.

 

Cuidado con el perro que no ladra y con el agua silenciosa. Proverbio latino.

 

Empieza de una vez a ser quien eres, en vez de calcular quien serás. Franz Kafka.

 

La peor cárcel es la cárcel donde te sientes bien. Nicolae Iorga.

 

Nada cambia, si no cambias nada.

 

Me hago responsable de lo que digo, no de lo que entiendas. Miguel Trujillo.

 

La sonrisa es una curva que lo endereza todo. Phyllis Diller.

 

No te cases por el dinero; puedes conseguir un préstamo mucho más barato. Proverbio escocés.

 

Que no exista una buena razón para quedarse es una buena razón para marcharse.

 

Todo es prestado. El Talmud.

 

Enseña a tus hijos a ser felices, no ricos. Cuando crezcan van a entender el valor de las cosas, no el precio.

 

Todo está en nuestras decisiones. El que elige bien, vive bien. Renny Yagosesky.

 

Actúa de la manera en la que te gustaría ser y pronto serás de la manera en la que actúas. Leonard Cohen.

 

La peor cárcel es la cárcel donde te sientes bien. Nicolae Iorga.

 

De todos los males, los más dolorosos son los que se infringe uno mismo. Sófocles.

 

El regalo perfecto no es un objeto que alguien pueda entregarte. Es un presente que sólo tú puedes obsequiarte. Spencer Johnson.

 

No hagas de tu cuerpo la tumba de tu alma. Pitágoras.

 

Ese miedo idiota de verte viejo y sin pareja, te hace escoger con la cabeza lo que es del corazón. Ricardo Arjona.

 

Cambiar duele, pero no cambiar, mata. Máximo Ravenna.

 

Nada ha cambiado, pero, como yo he cambiado, todo ha cambiado. Marcel Proust.

 

Si no logras ver lo que vales, es probable que te juntes con quien tampoco pueda verlo.

 

Si quieres hacer feliz a un hombre, no le añadas bienes, sino réstale deseos. Séneca.

 

La edad es algo que no importa, a menos que sea usted un queso. Luis Buñuel.

 

No pongas la llave de tu felicidad en el bolsillo de otro.

 

Solía pensar que la peor cosa en la vida era terminar solo. No lo es. Lo peor de la vida es terminar con alguien que te hace sentir solo. Robin Williams.

 

Allí donde la toques, la memoria duele. Yeoryos Seferis.

 

Habría que añadir dos derechos a la lista de derechos del hombre: el derecho al desorden y el derecho a marcharse. Charles Baudelaire.

 

Nadie es capaz de evitar el amor, y nadie es capaz de evitar que su amor se acabe. Molière.

 

No tienes que buscar hoy todos los placeres, sino que tienes que buscar todos los placeres de hoy. Fernando Savater.

 

En tu hambre mandas tú. José Luis Sampedro.

 

Conseguir sorprender cada día a quien te ama, es la mejor forma que existe de que te siga amando día tras día. Alberto Vázquez-Figueroa.

 

Conocí un segundo nacimiento, cuando mi alma y mi cuerpo se amaron y se casaron. Khalil Gibran.

 

Es curioso que la vida, cuanto más vacía, más pesa. León Daudí.

 

Encuentro fascinante que la mayoría de las personas planifican sus vacaciones con mucho más cuidado que sus vidas. Quizás eso se debe a que escapar es más fácil que cambiar. Jim Rohn.

 

Si amas a alguien, déjalo libre. Si regresa, siempre será tuyo. Si no, nunca lo fue. Khalil Gibran.

 

El que tiene mucho apego a un rebaño es que tiene algo de borrego. Carlos Ruiz Zafón.

 

Hay dos tipos de personas en la tierra: aquellas que se elevan y aquellas que se inclinan. Ella Wheeler Wilcox.

 

Puedes pedir un deseo o puedes trabajar para hacerlo realidad.

 

Siempre eres libre de escoger qué hacer primero, qué hacer segundo, y qué no hacer… Brian Tracy.

 

El que nada emprendió, nada terminará. Geoffrey Chaucer.

 

Al éxito y al fracaso, esos dos impostores, trátalos siempre con la misma indiferencia.

 

El silencio debiera ser la cualidad de aquellos a quienes faltan todas las demás. Pierre Blanchar.

 

Es doloroso despedirte de alguien que no quieres dejar ir, pero es más doloroso pedirle que se quede cuando lo que quiere es irse.

 

Amar es arriesgarse a que no te quieran. Esperar es arriesgarse a sentir dolor. Intentar es arriesgarse a fracasar. Pero hay que arriesgarse, porque lo más peligroso en esta vida es no arriesgar nada. Leo Buscaglia.

 

Ni todos los que se quieren se casan, ni todos los que se casan se quieren. Reinaldo Temprano.

 

Si no tienes ninguna sombra, no estás en la luz. Lady Gaga.

 

El hombre que no tiene vida interior es esclavo de su entorno. Henri-Frédéric Amiel.

 

A aquel a quien todo le gusta, todo acaba disgustándole. Hyppolite Taine.

 

Puede quien cree que puede, y no puede el que cree que no puede. Esta es una ley inexorable. Pablo Picasso.

 

Si estás ausente durante mi lucha, no esperes estar presente durante mi éxito. Will Smith.

 

Es una carga demasiado pesada para un corazón sufrir por dos. Euripides.

 

El sentido común es como el desodorante, la gente que más lo necesita es la que menos lo usa…

 

A veces resulta más difícil privarse de un dolor que de un placer. F. Scott Fitzgerald.

 

No reces por una vida fácil, reza para soportar una difícil. Bruce Lee.

 

Quiero compartir con ustedes el secreto que me ha llevado a alcanzar todas mis metas; mi fuerza reside únicamente en mi tenacidad. Louis Pasteur.

 

Si cargas con ladrillos de tus relaciones pasadas, construirás la misma casa.

 

Queríamos ser tanto, que se nos olvidó ser algo…

 

La mejor manera de vivir es con el corazón completo. Que salga quien quiera y que no entre cualquiera.

 

Qué es el hombre sino un niño envuelto de historia. Raúl Marcelo Cheves.

 

No permitas que nadie te haga creer que no te mereces lo que quieres. Louis Sachar.

 

Tienes millones de razones para sonreír, no busques una para llorar.

 

Las palabras elegantes no son sinceras; las palabras sinceras no son elegantes. Lao-Tsé.

 

La distancia no tiene la culpa de que las personas no sepan ser fieles.

 

Lo que cuenta no es mañana, sino hoy. Hoy estamos aquí, mañana, tal vez, nos hayamos marchado. Lope de Vega.

 

No mires atrás. Tú no vas en esa dirección.

 

Se llama matrimonio de conveniencia a un matrimonio entre personas que no se convienen en absoluto. J.B. Alphonse Karr.

 

Tu casa puede sustituir al mundo; el mundo jamás sustituirá a tu casa. Proverbio alemán.

 

La gente que muerde la mano que los alimenta, normalmente, lame la bota que los patea. Eric Hoffer.

 

El clavo que sobresale siempre recibe un martillazo. Proverbio oriental.

 

El problema de ascender pisando a los demás es que, aunque subas, no aumenta tu estatura. Lily Tomlin.

 

La vida no siempre te da lo que pides, pero sí te da lo que necesitas. Robin S. Sharma.

 

Todo el mundo sonríe en el mismo idioma.

 

La tristeza te llega misteriosamente y, si no haces nada contra ella, se va misteriosamente. Alejandro Jodorowsky.

 

A veces nos aferramos al pasado de tal manera que no tenemos con qué abrazar el presente. Jan Glidewell.

 

Quizás te des cuenta algún día que la Vida no exigía tanto de tí, tanto sacrificio, tanto cansancio, tal vez solamente te pedía ser feliz.

 

Al final, somos nuestras elecciones. Jeff Bezos.

 

Aceptar nuestra vulnerabilidad, en lugar de ocultarla, es la mejor manera de adaptarse a la realidad. David Viscott.

 

La gente buena, si se piensa un poco en ello, ha sido siempre gente alegre. Ernest Hemingway.

 

Aprendamos a aumentar la continencia, a enfrentar la demasía, a templar la gula, a mitigar la ira. Lucio Anneo Séneca.

 

Por mucho tiempo fui todo lo que pude, ahora soy todo lo que quiero.

 

Aprendemos a amar, no cuando encontramos a la persona perfecta, sino cuando llegamos a ver de manera perfecta a una persona imperfecta. Sam Keen.

 

Somos un globo lleno de emociones, en un mundo lleno de alfileres.

 

Todos somos cobardes. Sólo es cuestión de que nos atemoricen lo suficiente. Eduardo Sacheri.

 

Las cosas que nunca tuve son tan sencillas como irlas a buscar. Pablo Milanés.

 

Si entiendes, las cosas son así. Si no entiendes, las cosas son así. Proverbio Zen.

 

Recuerda: si antes de conseguir tu objetivo, tiras la toalla, te quedarás sin objetivo y sin toalla.

 

Manténte comprometido con tus decisiones, pero manténte flexible en tus estrategias. Tony Robbins.

 

El hombre que pretende ver todo con claridad antes de decidir, nunca decide. Henri Frédéric Amiel.

 

La vida no tiene control remoto. Levántate y cámbiala tú mismo!!

 

Nada está nunca acabado, basta un poco de felicidad para que todo vuelva a empezar. Émile Zola.


  1. Marta - junio 7, 2015

    Para reflexionar …….y para darles varias lecturas. Muy buenas Sonsoles

    • sonsoles - junio 7, 2015

      Hola, Marta!!! Siempre viene bien reflexionar… Aunque sea un minuto, no crees? Mil gracias y besos!!!

  2. Madrid… mai visitata… ma ci farò un pensierino!!!

  3. Sempre bellissime frasi!!! Complimenti!!!

  4. Bellissime frasi!! complimenti!!!

  5. Beatriz Carbonell - abril 14, 2015

    Como son de geniales tus frases!!! … La de hoy es tan cierta!!! …

  6. Salome - marzo 25, 2015

    Que verdad es la frase de hoy, y aplicable a muchas áreas de la vida ( físicas, emociones, cogniciones….)
    Un beso

  7. Juana de Vargas - marzo 13, 2015

    Me encanta,animo

  8. Marta - marzo 5, 2015

    muy buenas las frases, la de aceptar nuestra vulnerabilidad me ha gustado mucho porque lo he aprendido co el tiempo y la madurez, no solo aceptarla si no demostrarla también….

    • sonsoles - marzo 5, 2015

      Hola, Martita!!! Qué ilusión que veas el blog y que, además, te guste!!! Lo de las frases lo llevo haciendo varios años con un grupo grande de personas y no podía empezar este proyecto sin contar con un apartado para ellas… Espero que te sigan motivando como hoy. Un beso muy, muy grande!!!

  9. Tavi - marzo 3, 2015

    Desde hace ya algún tiempo, despierto y comienzo el día con una frase de Sonsoles. Es un chute o una reflexion que me da empuje para el dia. Gracias

    • sonsoles - marzo 3, 2015

      Muchísimas gracias, Tavi!! Estoy feliz con este recibimiento que no esperaba. Espero que os sirva de verdad. Un beso grande!

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